酵素在月经期间可以喝，酵素是一种发酵的产品，主要功能是促进新陈代谢，在月经期间喝酵素通过对新陈代谢调节作用，可以加速体内的脂肪分解和代谢，有助于控制月经期间的体重增长对于想减肥的女性比较合适。通过酵素促进新陈代谢的作用，也能够清除体内过多的代谢废物，而且不会引起月经量发生改变。