乳房按压出现疼痛，具体得明确原因后，再积极治疗，包括做B超和钼靶，必要时如果有包块还需做穿刺病理，根据结果再控制。如果属于乳腺增生引起，口服中成药能有效缓解症状；如果炎症引起，口服一些抗生素；如果肿瘤引起，需要尽快手术干预，同时保持清洁干燥，穿宽松合适的内衣，定期复查。