例假期间可以用艾草泡脚。艾草具有温经散寒作用，在来月经期间用艾草泡脚，可以促进局部血循环，使经血更顺畅地排出体外，减轻痛经导致的各种不适。在来例假期间，用艾草泡脚还可以缓解疲劳。但并不是每位女性都适合用艾草泡脚，若平时月经量多，不建议用艾草泡脚，有可能增加月经量。