月经期间可以考虑吃天麻炖鸡。月经期间免疫力下降、抵抗力下降、情绪也不稳定，会出现食欲比较差、腰酸疲劳情况，而且月经期间贫血加重，可能会出现头晕的情况。也可能会诱发出现头痛，都可以通过吃天麻炖鸡进行改善，所以月经期间适量吃天麻是可以的，而且天麻也没有活血化瘀的作用，不会导致月经量出现改变的。