一岁宝宝正常已经长出了牙齿，辅食能够添加的还是比较多的，可以添加一些菜丁、肉丁等等一些容易消化吸收的食物。一岁的宝宝主要还是以喝配方奶粉为主的。一岁宝宝如果没有出现一些胃肠的不适，也要给宝宝多添加一些新鲜的水果和蔬菜，能够提高他的免疫力，同时也可以补充维生素。