宝宝吐奶从鼻子和嘴喷出，首先应该及时将鼻子或者口内的分泌物或者是奶类清理干净，避免误吸。再有把孩子抱起来竖直，将头靠在家长的肩上，轻轻拍打其后背，将胃内容物尽量排出体外。也可以让孩子俯卧位趴到家长腿上，将胃内容物从鼻子和嘴中排出。如果仍然不能够缓解，要及时到医院就诊。