晒黑的皮肤没有很快的办法让其快速变白，一般需要一段时间，皮肤才能慢慢的白起来。一个最主要的注意的地方就是注意防晒，避免再次变黑；同时局部可以外用维生素e乳膏，多吃新鲜的蔬菜水果，可以促进色素代谢。但是起到的作用不是很大，可以缩短一点皮肤变白的时间，但是起不到迅速变白的作用。