吃完饭后打嗝，主要是由于进食过快吞入了大量空气或者吃了生冷食物、暴饮暴食引起。经常出现饭后打嗝症状，主要是考虑消化不良、胃肠功能紊乱、有胃炎等疾病。建议少吃多餐，避免吃油腻、难以消化的食物，应该以清淡易消化的饮食为主。经常出现饭后打嗝症状可以就医做胃镜、碳吹气实验等检查。