怀孕八个月羊水指数应该在8到18厘米之间，羊水最大深度可达到3到7厘米。如果出现羊水多要适当减少每天的饮水量，控制糖分摄入。同时要检查孕妇是否合并妊娠期的糖尿病，可适当喝点冬瓜汤，还要加强监测。此外注意休息，保证足够的睡眠，以保证胎儿处于正常状态下。