总觉得累很有可能是身体亚健康状态的一种表现，长期精神压力过大、睡眠不足、饮食不当以及过度劳累，都会使得身体处于超负荷状态，进而出现乏力、困倦等症状；除此以外，疾病也会导致人体觉得累，最常见是肺部和心脏问题。如果经常出现劳累感觉，影响到正常的工作学习，需要及时去医院检查治疗。