儿童积食属于中医说法，西医诊断为消化不良。出现积食的原因较多，如摄入不易消化的食物，所以应选择清淡、流质、易消化的食物，如稀饭、面条、小米粥、鸡蛋粥等。积食患儿不可大量进餐，避免加重胃肠负担。同时，少吃高淀粉食物，如玉米、土豆、红薯等。必要时辅助益生菌调理胃肠功能，缓解症状。