一般而言，月子期间可以喝红豆薏米水。红豆具有活血化瘀、利尿消肿、补气安神的作用，薏米可以健脾消湿。红豆薏米水对于缓解因为妊娠而出现的水肿有很好的效果，而且可以促进产妇消化。部分产妇会由于产时出血而引起失眠、多梦、焦虑，此时可以适当饮用红豆薏米水。