拉伸长高了五厘米会缩回去吗？首先要看所做的拉伸运动是在什么时候做的，如果是在青春发育期做的拉伸，有可能是因为身体自然长高了五厘米，并不是拉伸导致的，这样是不会缩回去的。本身拉伸对身高有没有确切的作用，是有疑问的。因为人的身高长高到什么程度和遗传是决定性的因素，后天在青春发育期通过均衡的营养，还有运动和充足的睡眠，对身高有一定的帮助。但是外力的拉伸或者是牵张，除非做手术对身高没有决定性的作用。