个子矮小患者，如果是在青春期要注意饮食中要有足够蛋白质。足够蛋白质能够有助于机体长高。同时注意多晒太阳，多运动，因为适量运动可以提高维生素D活性，同时刺激成骨细胞有助于孩子长个。其次，要养成良好睡眠习惯，早睡早起，因为生长激素是在晚上十点到11点，睡熟状态下分泌达峰值。同时，还要检查。患儿个子小是否有甲状腺激素以及维生素D是否缺乏，如果缺乏也可以导致身材矮小。必要时可以查生长激素，如果发现有上述激素减少时可以给予针对性治疗。