女性每天早上醒来出现腰酸属于比较常见的的疾病，可能考虑是劳累活动过多，再加上情绪变化的综合诱发引起。调整和关注，必要时还需拍片子以及做磁共振，排除病理性疾病，之后还需加强营养辅助热敷理疗，对于疾病的缓解有一定的帮助，之后定期复查。