高血压的患者平时要以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主；因为成品食物中的盐可以导致血液中钠的含量超标。一旦出现钠含量超标，血液会从细胞外进入到细胞内，导致容量过度，导致血压更加升高，可以出现心脑血管事件等严重疾病的发生。所以，在平时中一定要警惕盐的摄入。