女性月经期是否可以慢跑，需依据具体情况而定。如果女性平时就已经习惯慢跑，锻炼身体，月经期可以尽量减少活动量，缩短活动时间，降低活动速度，适当慢跑即可。如果女性平时不怎么锻炼身体，建议在月经期不要慢跑，否则会加重月经期症状，并且经期时间会延长等异常现象。