吃红心火龙果小便变红一般属于正常现象。因为红星火龙果里面含有红色素，当吃完红心火龙果后，这些红色素进入到体内，主要是通过尿液排泄出去，所以尿液里面就会含有比较多的红色素，从而表现为尿液变红。一般吃红心火龙果导致的尿液变红，不会有任何的不适，也对身体没有任何的伤害，不需要特别担心。