最近在朋友圈看到许多人吐槽生活压力大、工作不顺心,满满的负能量。心中颇多感叹,曾几何时,我也是一个喜欢一言不合就抱怨生活的人,为此还不幸患上了抑郁症。那种痛苦求死的感觉,一度令我对生活充满了绝望,最终我花了两年的时间,一步一步的走出了抑郁症的困境。今天来分享一下我的故事,希望能给予患有轻度抑郁症的朋友一些帮助。在患抑郁症之前,我的确生活的很不如意。当时我一家公司做了三年,可三年过去了,我的工资并没有涨太多,当时那些钱根本不够维持我每个月的花销,加上珠海的物价和房价年年都在飞速发展。我和大多数人的选择一样,并没有勇气去找老板沟通要求涨工资,而是选择离开。说实话,现在想想,当时我年轻气盛,以为自己很牛逼,不愁找不到工作,于是休养了2个月之后开始投简历。可现实真的是挺残酷的,想找到一份更好地工作真的很难。我面试了十几间公司,最终在一家文化传媒公司上班。可我发现那里不光工作量巨大,还要经常加班。特别是赶上一些客户下单晚又催着要的,我们项目组就要熬通宵去加班修改方案。我的工资的确比之前的高一些,但工作的压力却变大了。