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渴望又害怕与人交往,你可能是回避型人格

你害怕社交吗?你担心别人不喜欢你吗?你是不是觉得专注做事比灵活做人要容易多了?我们知道,你的内心其实更柔软、更丰富、更渴望与人连接。因为你并不是孤单的一个人,这样性格的人太多了,这叫做回避型人格。回避型人格的人总是会有一种匮乏的感觉,觉得自己什么都不够,并且对别人的看法特别敏感。这种匮乏的感觉让他们感觉被孤立,不愿意社交,甚至会想办法不去工作、上学或者避免任何需要和人打交道的事情。他们自己的内心其实是非常自卑的,但是为了防备而表现出的冷漠的姿态给身边的人留下了不好相处的印象,进一步加剧了他们跟人交往的恐惧。回避型人格对一个人最大的影响在于亲密关系。他们无法正常的融入到一个工作场所或者朋友圈子,无法获得很多来自身边人的支持,尤其是他们遇到危机的时候。他们会比一般人更加的渴望亲密的情感互动和被接纳的感觉,经常会幻想完美爱情的样子,渴望拥有一段无比亲密的爱情。

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