有这样一件有趣的事:一位心理医生曾治疗过一名患有很严重口吃的成年人,这位患者说自己从懂事起就一直结巴,但仅有一次他没有结巴。那是在他12岁的时候,有一次他乘公共汽车想逃票,不料被售票员当场抓住。在售票员的盘问过程中,他内心暗想:“这下越结巴越好,售票员会可怜我这个结巴的孩子。”奇怪的是,这次他虽然竭力想结巴,结果却一点也结巴不起来了。心理学研究发现,人在很多情况下产生的焦虑情绪,是由于他们过分害怕那些令人担心的事物所造成的。有鉴于此,心理学家发明了一种称之为“矛盾意向法”的心理治疗技术,以此来解除人们的焦虑感。具体做法是:让焦虑者去做或盼望那些导致他们产生焦虑的事情,虽然这是和自己的真正愿望相反,但其目的在于让他们把对某种事情的焦虑用相反的愿望所取代,从而使焦虑者的注意力转移到正常的活动中来。
