1. 心理咨询的核心：寻找真实而强大的自己    2. 抑郁症是一种人类自身制造的灾难    3. 什么是健康的人格心理咨询师曾奇峰老师：揭秘心理疾病的背后，如何拥抱真实的自我？    曾奇峰老师认为，心理疾病并不是一种耻辱，而是一种需要被理解和关爱的存在。他强调，每个人都应该关注自己的心理健康，学会倾听内心的声音，并勇敢地面对真实的自我。在曾老师的心理咨询过程中，他始终以患者为中心，通过专业的技巧和方法，帮助患者释放内心的压力，发现自己的潜能和价值。    曾老师指出，心理疾病往往源于人们内心的恐惧和不安全感。这些恐惧和不安全感可能来自于过去的经历、家庭环境、社会压力等多种因素。为了克服这些恐惧和不安全感，曾老师鼓励患者积极面对自己的过去，勇敢地面对现实生活中的挑战，并学会与他人建立良好的人际关系。    曾老师还强调了自我关爱的重要性。他认为，每个人都应该学会关注自己的需求和感受，并给自己足够的关爱和支持。只有当我们能够真正地关爱自己时，才能更好地与他人建立良好的关系，并更好地应对生活中的各种挑战。    在曾老师的心理咨询过程中，他始终以患者为中心，关注患者的需求和感受。他通过专业的技巧和方法，帮助患者释放内心的压力，发现自己的潜能和价值。同时，他也鼓励患者积极面对自己的过去和现实生活中的挑战，学会与他人建立良好的人际关系。    曾奇峰老师的心理咨询理念和方法深受广大患者的认可和信赖。他的心理咨询成果不仅帮助了无数人走出心理困境，还为整个心理咨询行业树立了榜样。我们相信，在曾老师的努力下，越来越多的人将会关注自己的心理健康，学会拥抱真实的自我，并在生活中发挥出更大的潜能和价值。