营养师证如何考?一般来说现在营养师的报考条件还是放得比较宽的,根据规定,高中或中专也可以报考,不是相关专业没有关系的。不过由于营养师还没有纳入统考,所以要打电话当地的培训机构,具体可以参看以下的条件。中级营养师(具备以下条件之一者):连续从事本职业工作1年以上;具有医学或食;经四级公共营养师正规培训达规定学时数,并取得结业证书。

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营养学是一门技能,不仅仅是学,而是做出来的。就如同刚考取的司机未必敢直接行车上路,站在岸上永远学不会游泳,营养师也是同样的道理,除了书上的那点理论东西,大家还在讨论鸡蛋和豆浆能不能同时吃。大家多数都没有实战,所以没有什么谈资。

营养师可以针对健康和亚健康人群做营养、指导工作。营养师不仅可以在社区发挥重要作用,还可为企业员工、白领、人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。拥有者可以从事营养食品教学、科研,食品或食品生产经营,食品卫生和检测,卫生等机构的相关岗位;学校、幼儿园、、企事业机构、宾馆、的专(兼)职营养师;健身房、院、社区的专(兼)职营养指导;体检中心的专(兼)职营养师等。

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一把麦胚,一块薯,一两豆腐常叮嘱。早餐时可以用一把小麦胚芽来搭配牛奶或豆浆,小麦胚芽含有维生素E和镁、硒等矿。这里提的"一块薯"是指150克左右的薯类,它们富含膳食纤维,能够促消化、防。"一两豆腐"是建议每日饮食中加入豆制品,其含有丰富的优质蛋白质、多种微量元素以及大豆异黄。一块海带,一把菇,半斤鲜果一斤蔬。海带每天吃巴掌大小的一块就可以,其含有丰富的膳食纤维和胶质。菇类对品种没有具体要求,它们是高蛋白、低脂肪食品,富含人体必需的酸等营养成分。

包括幼儿园、学校、社区、院、部、私立、健身中心、营养超市、食品企业、健康产业、学生营养餐公司等。公共营养师是以市场为导向,应社会需求为目标,经多元化职业技能培训,经考核合格而产生的特殊职业者。随着营养问题的社会化,营养快餐公司、公共营养师职业培训机构、营养机构将会应运而生,家庭营养顾问、企业营养顾问将会是新兴而时尚的一种职业。

营养配餐,就是按人们的需要,根据食物中各种营养的含量,设计、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿等几大营养素比例合理,即达到均衡膳食。简单讲,就是要求膳食结构多种多样,谷、肉、果、菜无所不备,做到平衡膳食,合理营养。

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自古即有"医食同根、药食同源"之说,故营养供给和营养贵在合理、平衡。卫生部长陈竺提出,未来必须会开两张:一张是针对病情开具的;另一张是膳食和营养素。未来的必须具备营养学的知识,针对慢,特别要发挥营养的作用。将来,让我们的健康取决于每均衡的营养,营养品是时代的需求,也是必然的产物。