网络时代，新鲜事物层出不穷。那些当红的网络名词，不仅传播速度极快，几天内就人人使用，词语本身也耐人寻味，比如“人艰不拆”等。什么是“人艰不拆”呢，百度百科的解释是一个人的人生已经很艰难，不要去拆穿他的伪装了。与此类似的还有“装逼”、“端着”等延伸词语。

“装”，也许是时下最流行也最贴切的状态。我们手机的“朋友圈”就是一个舞台。我有一些朋友，他们在现实中乏味，人到中年，生活在社会底层，可他们的朋友圈，一水的“高大上”，有哲学、心灵鸡汤、养生，有对国家大事的关注、法国遇袭后的蜡烛，甚至有人到了众人皆醉我独醒，我为大众传福音之人生境界。可是，面对真实的世界，又似乎缺乏承担的勇气，甚至连看一眼，都感觉到无法呼吸。

失眠往往都是心理方面出现问题导致的，我们平时要多多关心自己的心理下面小编给大家带来了几个保持心理健康的小知识，拥有一个好的心理十分重要。一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"。四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。

人与人归根到底是活在一个关系网里，不管你能力多强，不与人接触也没办法实现价值。所谓朋友多了路好走，人缘儿越好，你的关系网就越大，身边可以信任的人就越多，做起事情来就越轻松。想要八面玲珑其实并不难，轻松获得好人缘，一定要谨记这8大定律。

首因效应

45秒产生第一印象

初次会面，45秒钟就能产生第一印象，主要包括容貌、衣着、姿势和面部表情等。第一印象会在后续交往中占据主导地位。"首因效应"提示我们，初次见面应给人留下好印象。

过去对于成年及老年的发展问题则极为忽视，都以发展为名的心理学多数实际上只限于儿童发展阶段的研究，只是近年来才开始注意老年的研究。毕业生心理如何发展的?持毕生发展心理学观点的研究者认为，人从胚胎到死亡始终是一个前进的发展过程。人的生命是一个连续过程，生命的每一阶段都受以前时期的影响，同时也影响着以后的发展阶段。毕生发展着眼于研究人的全部发展过程，研究从产前到死亡的全部行为变化规律。毕生发展心理学家认为，人的发展和衰老不只是一个生理过程，同时也是社会环境作用的结果。人的身心发展不能脱离某一时代的社会环境。不同年龄阶段的人生活在不同的环境之中，所谓人的老年化是因为老一辈人与新一代人具有不同的教育情况、社会背景及文化特点，因而他们之间具有不同的生活习惯和价值观念。然而青年人却把上一代人的不同行为表现看作是老年化的结果。事实上，随着年龄的增长，言语能力、判断力及学会的各种技能等所谓的晶体智力并不减退，只有知觉、记忆、运算速度等流体智力有所减退。

一、初中生对父母的“反抗性”

所谓反抗，是指在支配与被支配关系中，被支配者对支配者的各种攻击行为。在现代文明社会中，少年对双亲的反抗性是普遍存在的。

少年初中生反抗性表现是多种多样的，简单地列举有以下几个方面：1.强烈反抗父母的监督或干涉;2.批判父母的意见、行动、态度;3.固执自己的意见、兴趣、爱好和计划，拒绝父母的批评或评论;4.要求保障独立行动的权力，特别是与同学朋友一道活动的自由;5.强烈抵抗对个人秘密的侵害;6.改变童年期培养起的良好行为习惯，如放学回家与父母打招呼，等等。一般说来，初中生对双亲的反抗按其性质可分为三种情况。