在上一家公司时，曾负责过一个人才库项目，即确定各部门的核心人才，关注他们的成长，给予他们更多的发展机会。

部门经理提名了核心人才后，我们HR将组织一个评审会议，在会议上，各部门轮流介绍自己的人才候选人名单，然后相关部门经理可以针对名单给出自己的意见。大家都持赞成态度后，候选人才能进入人才库。

这个过程很有意思，有些候选人，会得到其它部门领导的一致认同。而有些经理提名的自己部门的业务牛人，却会招来其它人的反对意见。大家会举例说你看上次那个XX项目，他就和我们合作的不怎么样。

职场的心理健康很重要，若是有了“上班恐惧症”，就要及时排解负性情绪，如有必要，可寻求心理医生帮助，做一个身心健康的上班族。

“上班恐惧症”要如何克服呢?不妨试试下面六招：

1、积极采取行动：当在原来组织发生问题时，可以问自己可以做些什么、自己有什么选择，可以主动和老板沟通发生了什么问题，应该如何解决等。

2、尽职但不苛求：任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果，更不要苛求尽善尽美。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，知足自信的人才会充满快乐。

这个寒假，对于正在找工作的应届毕业生来说，更多的感受也许是“寒气逼人”。虽然许多高校已经发通知，校就业指导中心“年终无休”，假期里照常开展各项咨询、服务与推介工作，但已经在诸多“赶场”招聘中屡屡败阵的应届毕业生们，在这个特殊寒假里，又该如何寻到自己的就业机会呢？

网罗招聘信息

通常一些公司在开年后都会做一些调整，因此春节后又是一个招聘的小高峰。虽然是寒假，但应届生仍应多留意一些招聘信息，留意各地人事部门的招聘网站和学校网站上一些招聘信息。再者，寒假期间还可以向亲戚朋友、已经工作的学长学姐等多打听一些招聘信息。

做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部分成功人士的处事秘诀。那么如何做好自己不感兴趣的事情呢？

反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果，你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”。如果不能，那么你正在采取的消极应对策略，如拖延、敷衍会带来什么后果，这些后果是你可以或愿意承受的吗？你可以在纸上反复推敲这几个问题，最后你会发现，不利的后果比目前烦人的工作要可怕得多。

要分析自己为什么对这件事没有兴趣，能否培养自己的兴趣。如果是因为对事情不了解而没有兴趣，可以在工作中培养自己的兴趣。比如当深入处理枯燥的报表数据时，你可能会对相应的电子表格软件产生兴趣，并发现软件中有你所不熟悉的统计功能。而掌握了这些统计方法后，你就有效地提高了工作效率。有些事先干着，兴趣可能慢慢就会产生。

在跳槽的高峰期，老板最担心人才流失的时候，向他提出加薪，不失为一招。但专家提醒，要说服老板，不仅需要你底气十足，还要掌握一定技巧。

1、向同行看齐

如果老板认为你的加薪要求并非信口诌来，他也许能更容易接受些。多收集些相关数据来说服他，比如说其他类似公司同职位人员所拿薪水的大致数额啦，你所了解到的本公司相关职位人员的薪金水平啦等等，这样一来，他想不同意都不行了。

2、.想好退路

万一你的请求老板不同意，怎么办?为此，你得事先想好对策，选择好退路。是去是留，怎么去，怎么留，一定要考虑仔细了。