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浮躁心理应如何克服

在生活中,我们要保持心理健康才能感觉到幸福和快乐。浮躁心理是一种冲动性、盲目性的不良心理,会阻碍我们成功,让生活失去性福感。对于浮躁心理必须要予以纠正。那么,浮躁心理应如何克服呢?

1、忌攀比:“人比人,急死人”。当事者通过攀比,产生对社会生存环境的不适应,对自己生存状态的不满意,于是过火的欲望油然而生。

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