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大一新生,大学生活并不轻松,感觉好孤独?

题主你好,看到你的描述,能够感受到你内心的厌烦、委屈、无力和困惑。

作为大一新生,似乎你对周围的一切都感觉到不满意,包括宿舍是八人间,舍友吸烟,舍友声音大,都让你感到很烦躁,甚至很厌恶。

你时常感到孤独,你希望做出改变,更加主动的去融集体,但是又很犹豫。

作为大一的新生,刚刚来到新的环境,接触新的同学,感到陌生、不适应是很正常的事,不必太过担心或者怀疑自己。

同时,我看到你已经开始思考如何做出改变,这真的挺不错。

↘?痛苦源于不接纳

大学生生活并没有想象中的那么轻松,由于对新环境你感到很不满,你的内心感到很痛苦,很孤单,甚至有了不想继续学下去的想法。

你时常感到孤独,觉得即使最好的朋友也不会主动联系你,你觉得大家并不喜欢和接受你,你无法融入集体。

在你的心里,对周围所有的一切,都没有达到你的评判标准,你感到很烦躁、很厌烦。

或许,真正拉开你和舍友之间距离的,不是舍友不喜欢或者疏远你。

反而是你从一开始,就没有真正的接纳和喜欢过周围的一切人和事。

这或许和你幼年时期,身边有一个同样挑剔的扶养者有关,你把和这位扶养者的关系模式延续到了和周围人和事的关系中。

尝试放下自己的评判标准,一方面,这个世界不会按照我们的想法改变和运行,我们需要更多的去理解和接受。

另一方面,每个人都有自己选择的权利,我们没有必要,因为对方吸烟就否定、远离这个人。

如果对方吸烟影响到了你,你可以尝试和对方协商,如何既满足对方,又不会影响到自己。

↘?你是否做好了改变的准备

你正在思考主动做出改变,但是又为自己无法改变做了铺垫,比如魔蝎座本来就不喜欢主动,或者高中时话多,现在变得话少。

或许,你还没有做好改变的准备,或者并没有想好如何改变、也不太确定当下的局面是否是自己造成的。

↘?遵从自己内心的感受

一方面,尝试去理解和接受周围的一切,允许这一切的发生,不去评判和指责任何人和事。

另一方面,每个人都是独一无二的个体,没有必要要求每个人都喜欢自己,或者强迫自己去融入其他人。

不合群也很正常,没有必要去刻意迎合任何人,做好自己该做的,你若盛开,蝴蝶自来。

↘?尝试站在自己的角度做选择

人生是自己的,没有人会为你的人生买单,所有的后果都需要自己来承担。

所以,不管是否继续上学,或者做其他任何的决定,都需要你站在自己的角度来思考和选择,不必为了父母的想法而难为了自己。

毕竟每个人都需要为自己的人生负责。

祝好!

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