题主您好，看到您的描述，知道您和您的家庭正在接受高考的考验，弟弟今年高考，按时来说还有不到三个月的时间，又加上弟弟身体的原因，所以全家的压力，尤其是弟弟的压力都非常大。高考，往往被说成是人生的转折点，经历过的人也知道他的残酷，1分就可能让人差之分毫谬之千里，但是再有些人生阅历的人，就会知道，高考不过是人生中的一道普通的台阶，没有我们想象的那么重要。另外，现在的高考并不是只有考生参与，单打独斗，而是团队作战，是一个家庭的战斗，作为这场战争的参与者，每个人都应该如何扮演好自己的角色呢，不如我们来探讨一下吧。

角色分析

1、弟弟

弟弟是战场上的“士兵”，他战斗在最激励第一线，面对的是真刀真枪的拼杀，从题主的描述来看，弟弟属于很懂事的孩子，对于学习向来都是心中有数，他比谁都更想要在战场上取得胜利，所以他的动力并不缺乏，反而动力慢慢转化成了他学习上的压力。另外，弟弟身体素质较弱，那么有可能在“战场”上本就不占优势，生理与心理的双重压力，很有可能会变成他在学习中的阻碍，就好像弟弟在准备与敌人奋力反抗的时候，战友投敌变节，从背后给了自己一刀，敌人还没见到呢，就已经被自己人害成重伤。

2、题主

题主是这场“战争”的“司令”和“政委”，不但要在战略上给出方向，还要在思想上进行开导。在战略上，应该根据弟弟现阶段的成绩、性格兴趣、身体状况，分析出弟弟未来的学业甚至职业生涯规划，如果自己不够专业，也可以请专业的生涯规划机构给出建议；在思想上，则应该为弟弟化解压力，减轻对于高考的恐惧，破除“高考定终身”的宿命论。人只要健康的活着，就有无数次的机会等着我们，曾国藩考了7次才考中秀才，我们的高考也是如此，一次不行就两次，两次不行就三次，以良好的身心状态进入大学，才能够真正算是成功。在高校十年的工作经历让我明白，很多孩子高考时心理就已经出现的问题，但是学业压力过大，父母、老师更关注成绩，而忽视了孩子们的心理承受能力，导致一进入大学问题就暴露出来，然后造成了很多悲剧，父母后悔莫及，为了一张大学毕业证葬送了孩子的健康（生理和心理），可笑的是，最终就连这一张文凭都拿不到。

3、父母

父母是这场“战争”的后勤保障。也就是我们常说的“粮草供应”。这本来是最普通的角色，却往往出现问题，成为“士兵”新的压力。由于全家都知道高考的重要性，所以考生的学习环境和营养就成了家中几年来的工作重点，有的妈妈把家搬到考生学校附近，有的妈妈辞职回家全职照顾考生，有的家长全程陪学，孩子几点睡，家长就几点睡，随时准备夜宵水果。本来这是出于好心，但其实无形中给考生增加了很多负担，他们会想，爸妈为我付出这么多，如果我考不好，就对不起他们，父母也会有意无意的告诉孩子，妈妈爸爸为你付出了什么什么，你可一定要争气啊，等等。无形中又对考生进行了道德绑架，好像如果考不好就是全家的罪人。

改善建议

1、战略藐视，战术重视

在家庭中，将高考当做一次对自己学习能力的检验，也是一段很有意义的人生体验，一次高考不会是生死攸关的抉择，我们还有继续选择的机会，即使高考失利，我们依然可以享受生活中的美好，做我们喜欢做的事情，对待高考平常心就好，因为情绪可以传导，家人焦虑的情绪很容易就会转化成考生压力。至于战术重视，相信弟弟自己已经做到很好，家人们可以放心。

2、身体是革命的本钱

我们常说对于孩子的教育是一种长期投资，用现在的付出来搏未来的收益，但前提是孩子们要有革命的本钱——健康的身体。清华大学的体育教育闻名全国，向来有着“无体育不清华”的教育理念，清华的学生在繁重的学业压力之余，每周都要完成学校的体育达标，可见学习与健康息息相关、相互促进。建议让弟弟选择一项体育运动，增强体质，哪怕每天做12分钟的八段锦也好，放松身心。不要担心影响学习，磨刀不误砍柴工，身体是长远利益，高考是眼前利益，切勿因小失大。

生理与心理的健康，两手都要抓，两手都要硬。除此之外，其他的都是小事。

希望您和您的家人拥有幸福美好的生活!