你好！
我是心探教练，学乃身之宝。
从你的描述中，我感受到了你内心的犹豫、纠结、担忧、消极、悲观，以及不知所措。
你因不敢轻易走进一段恋情而带来的烦恼这里不再赘述，我给你三点建议，供你参考：
首先，我建议你试着接受自己的状态。
因为这样做，会让你的心稍微轻松些，这有助于你好好想想接下来该怎么办。
你说到前男友是回避型依恋，他不主动你也不会主动，分手后说好做朋友，但他也非常不配合，最近你也接触几个男生，但你是坚决不主动的类型，你猜想到自己这样的原因，可能和自己离过婚，还有外债，以及不敢再相信爱情有关（因为你经历过被欺骗的爱情），在我看来，你这样的状态如果换做其他人也极有可能和你一样，消极，担忧，纠结，因为受过伤，谁都会有担心，有婚史，没有经济实力也会让人消极和悲观，包括你担心自己主动会被看作是上赶着和热情过度，也都是正常的，因为人都会害怕被误解，尴尬，所以你要接受自己的状态，“看见”那个渴望有人爱，但暂时又不愿主动联系的、纠结的自己，这会让你有多余的心力去想其他事，否则你的大脑一直被各种负面情绪充斥着。
更重要的是，让你试着接受自己的状态，才有可能促进现状的改变，听起来好像很矛盾，但事实就是如此，因为改变是建立在允许不改变的基础上的。

其次，我建议你理性看待自己的状态。
因为理性看待，可以让你更好地认清自己和现实。
理性看待，需要你做到以下四点：
一是明白，爱一个人，会爱ta的全部。
也就是说，如果有个男生爱你，他就会接纳你的婚史，以及欠债的问题，因为他爱的是你这个人，和外在的东西没有必然联系。
这里你要看到自己身上的闪光点，不要说自己没有，其实不是这样的，因为每个人身上都有优点，你也不例外，你来这里求助说明你有上进心，也是有勇气的人，所以你要相信自己值得被爱，而且，独一无二的你本身 ，就是足够好，你的存在本身就是值得被爱的。
二是明白，现在的你，和曾经的你，是不同的。
你在描述中说到，自己被欺骗过，所以不敢相信爱情了，这时你要明白，那时的你和现在的你，不一样了，就像我们常说的，吃一堑长一智，你经历过被欺骗，也是成长了，你对对方的爱，有了更强的识别能力。
同时，现在你遇到的男生，和之前骗你的男生也是不同的，以你现在的阅历和能力，是极有可能识别对方是否真心的。
三是明白，两个人是否是真爱，你是可以判断出来的，具体包括以下四个特征：
你们之间是否有强烈的情感联结；当你们在一起时，对方是否真的回应你，还是在自说自话；你在对方心里是不是唯一，特殊的那个人；对方爱的究竟是你这个人，还是你对他有用。
四是明白，爱不是被动等待，而是主动表达。
或许你觉得，男追女，才是“正常”的，其实不是这样的，因为爱情是在平等的关系中产生的，女生也可以“追求”男生，爱需要说出来，需要行动。
当你这样理性看待后，内心的各种负面情绪或许会化解。

再次，我建议你把注意力放在自己身上，勇敢去爱，这样你的心情才有可能好些。
当你理性看待自己的状态后，或许也知道该怎么做了，这时你就把注意力放在自己身上，尽力去做好。
比如，如果你根据上述四个特征判断出，对方极有可能是真的喜欢你，想和你在一起，但对方可能性格原因，或也担心你不是真的喜欢他，不太主动，这时你就可以主动去表白，这样的主动行动，你才有可能收获爱情；
如果对方没有及时回应，这时你要告诉自己，对方可能在忙，并不是不想理你，退一步讲，就算对方拒绝你了，也没什么，那也不意味着你不好，只是说明你们不适合而已；
爱需要勇气，爱也需要学习，你读相关的书籍，是很好的学习途径，但你还要在实践中学习去爱，因为理论知识需要在实践中得以检验，然后才能内化为你的知识；
再有，你也可以回顾自己曾经的恋情，看看自己有哪些方面做的不够好，然后有针对性地去改善和提升，这样你也会慢慢提升自己爱的能力；
另外，我希望你能明白，真爱是两个真实、独立的人创造出来的，也就是说，你不必总是刻意展现孩子气，真实的你就是最好的，等等，总之你要知道自己是可以做些事情来改善现状的。
当你开始行动后，内心的各种负面情绪自然会慢慢化解，因为有时各种负面情绪的敌人，就是行动。
希望我的回答能帮到你，如果你想进一步沟通，可以点击底部的“找教练”，我将一对一和你交流。