题主你好，我是答主曲慧东，一个喜欢用意象说话的心理咨询师。

题主说和妻子结婚三年，没有过矛盾，但是对妻子近期的行为产生了疑惑，感觉在被妻子骗，这让你好像对你们的感情变得不是很确定，有些担心。

你问是打破砂锅问到底还是对这事不了了之？那我们就来浅析一下，看看是否可以协助你做出决定。

首先，你说你们结婚三年一直没有矛盾，但你没有说你们之间的感情有多么的亲密，你们的感情是否牢固。往往没有矛盾并不代表没有问题，可能选择遇到问题时选择忍下去或者回避掉……总之，能不激化就大而化之。有没有发现，这和你现在的犹豫也很相似呢？问到底还是不了了之，好像忍耐已经到了一个界限，内心中有个声音想对这段婚姻情感再搞清楚一些吧。

其次，你说和妻子之间要电话联系，这也让我不禁有些好奇，这是因为她在出差还是你俩因为一些原因分居两地？不经常在一起，是不是也是你们看似没有矛盾的婚姻的隐患呢？因为不知道具体情况，这个信息需要你自己考量。

第三，你列举了3点来证明自己的猜测，不过你是否可以再列出几点否定你的猜测吗？能看出来你平时还是很留心观察妻子的一举一动的，不过这些观察不仅仅是要支持你认为她在骗你的猜想，更多的时候是促进情感的助力。能感受到你很细心，同时也比较缺少安全感，而妻子看起来就比较大条一些。试着回答这一条开头提的问题，写下你的答案，看看会给你怎样的提示。

如果看完上面三个问题你决定要打破砂锅问到底，那我们还需要简单掌握一下问话的技巧。要知道带着指责、猜疑的态度是问不出个结果的，那种情况是把对方放在了对立面上，为了自保、维护自尊，一定要努力抗争。所以你首先不要以指责、质疑者的身份出现，你可以尝试说出你的担心，比如听到她10点才起错过了早班，你可以关心她是否身体有恙，是否在工作上遇到了麻烦；手机打到一半死机了，这是妻子告诉你的信息，那你也可以关心她的手机是不是最近经常出这种问题，是老化了吗，马上过节了，要不要换个新的，作为节日礼物；妻子四点就醒了，是遇到什么烦心事了吗？……这都是你对她的关心，关心的是你爱的妻子，除非你关心的是另一个方面，害怕她不忠于婚姻，但这也不过是猜测，也许是你的不安全感在作祟。

以上浅析供参考，希望能有所帮助，真诚建议进一步寻求心理咨询，增强你的安全感，在关系中可以更加游刃有余。

祝好！