老人坚持杰出的心情，关于身体健康极为重要。就老人多见的慢性病而言，就与老人心态休戚相关。

高度焦虑诱发心脏病

心脏病患者以老年人居多，其典型的表现为胸闷、气急、疲惫无力等症状，严重者甚至会出现心绞痛、急性心肌梗死。许多医学研究发现，高度焦虑的人出现心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。而许多冠心病患者，就是由于不良情绪的刺激而出现心绞痛和心肌梗死，导致突然死亡。

“坏”脾气导致高血压

不良情绪可使心跳加快，血压升高。而高血压又是中老年人的常见疾病，更是人类死亡的主要疾病之一。当老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，很可能诱发血压突然升高，严重可引发脑卒中、心力衰竭、猝死等。

“气”出来的糖尿病

医学资料显现，因心理因素而发病的糖尿病患者占总体人数的60%以上，如发生暴怒、焦虑、哀痛等心情，使得血糖浓度升高，引起机体代谢功用失调。此外，高血糖促使其胰腺分泌胰岛素，使得疲倦的胰腺进一步受伤，使糖尿病者病况加重。