月经时可以喝黑枸杞水，黑枸杞水有明目养肝的作用，随着月经血的排出，体内的营养物质也会随之流出，这时女性的身体比较弱。因为黑枸杞中有丰富的营养元素、维生素、微量元素和蛋白质，都可以补充身体所需要的营养，黑枸杞也有补血的功效，特别适合月经量比较少，经血排出不畅的女性应用。