脉搏和心跳每分钟60到100次为正常。脉搏和心跳的次数大多数人是一致的，一般会在60到100次每分之间波动。运动量过大时，心率会明显加快，但是会随着运动的减慢而逐渐恢复正常。心脏的跳动会受到很多因素的影响，交感神经兴奋、运动都会影响心脏跳动的次数。