吃了就拉大便有可能是吃了特殊的食物导致的，比如大量的冰棍。过多的辛辣食物也可能会出现肠胃不适，出现吃了就拉大便的情况。也有可能是疾病引起的，比如慢性的结肠炎，或是肠道外面的其它系统疾病引起的，例如甲亢等疾病。也有可能是肠易激综合症，这种情况在吃完后就容易排便。这是因为胃结肠反射特别敏感导致的。一般患者结肠特别敏感，或是伴随着植物神经功能错乱，就会出现吃完饭以后就想排便的情况。具体情况要去医院做相关的肠镜检查，找出病因对症下药，切不可盲目自行使用药物，导致加重病情。饮食上要戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时吃早饭，三餐按时定量，避免长时间不吃饭，一吃饭就吃很多的情况发生，这样很容易造成胃肠紊乱，导致消化不良，出现各种问题。吃饭的时候，注意细嚼慢咽，吃相对较软易消化的食物。不要吃辛辣刺激的食物，从冰箱里拿出来的食物要加热以后再食用。不要吃冰凉对肠胃造成刺激的食物，尤其是炎热的夏季，刚做完体育锻炼以后，不要大量饮用冰水、冰棒。一时的贪凉解暑，很容易对肠胃造成严重的伤害。