焦虑可不是一件好玩的事情。不过我们用自嘲的心态来看待它时,事情会变得稍微不同。英国插画家Gemma Correl 以他自身的焦虑与抑郁情绪为依据,画下与焦虑抑郁共存的漫画。作者发现,抗击焦虑抑郁的最佳方法,就是找到它们内在的幽默因子。? 01 ?有一个电话不得不打,却很希望对方不要接……? 02 ?工作时,希望能好好睡一觉;睡觉时,又想着工作的事。? 03 ?明明获得无数的赞美与肯定,自己却偏偏执着于唯一的负面评价。 ?04 ?思前想后还是推掉了所有的社交,选择一个人待着。 ?05 ?常常负面思考,觉得自己做错事,被人针对,被人讨厌,常常把自己压得喘不过气来。? 06 ?不管到哪里心情都好不起来,去度假也是一样。? 07 ?每天都非常忙碌,但好像什么都没有做。? 08 ?做任何事都感觉提不起兴趣。 ?09 ?睡前想东想西,总有无尽的烦恼。? 10 ?参加非熟人聚会总是有点不自在,既担心没人关注,又担心自己犯二。

— The End —

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