孕妇如果长时间不进食肉类，对胎儿有一定影响，因为胎儿的生长发育需要一定的蛋白质供应，如果孕妇长时间不吃肉，不能摄入足够的蛋白质，对胎儿的生长发育不利，有可能会导致胎儿宫内发育迟缓或者孕妇本人长时间贫血也会导致胎儿缺氧缺血。孕妇最好是要补充适合的蛋白质，比如可以吃鱼、虾、肉，蛋、奶，都可以给身体补充营养。