一岁大宝宝是可以吃丝瓜，丝瓜里面主要是维生素以及食物纤维素含油量比较多，能够促进孩子肠道蠕动，促进宿便以及代谢产物排出，吃丝瓜时候注意要切成小块，因为一岁宝宝可能牙齿还没有完全长出来，咀嚼功能稍微也比较差，注意在喂时候切成小块，不要噎住孩子，吃丝瓜在一岁宝宝当中没有什么问题。