在日常生活中，年轻人出现膝盖有酸疼现象，多数的原因，是由于年轻人经常做剧烈活动，伤及膝盖周围的肌肉组织或者伤及膝关节内软骨、半月板、滑膜就会导致出现膝关节部位的酸痛肿胀。在出现这种情况后，需要及时采取正确治疗。首先要停止活动，在膝盖部位可以外敷氟比洛芬凝贴、消结膏、金黄软膏或者在膝关节内可以注入玻璃酸钠，能够减轻酸疼的程度。