用猪蹄汤来帮助下奶是非常好的一种食材，首先要准备的食材，由猪蹄，姜片，葱段，料酒，芭蕉和桂皮。要首先先把猪蹄清洗干净，切成小块然后在大火里煮，一定要把猪蹄里边的脏东西还有猪毛刮除干净，再大火烧开以后再放入料酒葱段继续煮五分钟后关火，把猪蹄捞开，然后把水换掉，把洗好的猪蹄再放入高压锅中加入像八角，桂皮葱姜蒜等辅料，再放入适量的清水来熬煮就可以，一般是需要熬煮一个小时的。