冬日在家里养些绿色植物，不仅能怡情养性，活动筋骨，还能清新空气，是一举三得的好事情。老年人可以选择一些易于成活的花草，比如吊兰、芦荟、虎皮兰等，能改善冬天关门闭窗造成的空气不流通。吊兰适合放在卧室，不仅能增加室内空气湿度，还能有效地吸收二氧化碳。 芦荟能够吸收室内的多种有毒气体，是净化室内空气的“高手”，适宜摆放在客厅这种人来人往的地方。 虎皮兰耐干旱，对土壤要求不高。冬季休眠期要控制浇水，保持土壤干燥。因其可以自己吸收空气中的水蒸气为自身保湿所用，适合放在卫生间。 水果醋">在家自制保健的水果醋 老年人穿保暖内衣患病 多食蔬菜根御寒又祛病 适合冬季食用营养早餐 老人捂不暖查血管问题 老年人警惕冬季流感病 用药宜口服应避免注射 饭前吃柿子可致胃结石 保养肌肤吃玉米面馅饼 老人护理好五器官">冬季老人护理好五器官 清晨转腰可以改善便秘