在临床上，出现肌肉劳损，有疼痛现象。可以告诉病人尽量减少局部的过度活动，注意保暖，不要着凉。如果疼痛程度较重，可以给予局部封闭注射，或者口服非甾体的抗炎镇痛药物。也可以配合局部的理疗、烤电，采用推拿手法，进行轻柔的按摩，都会缓解软化局部的肌肉，减轻病人的疼痛程度。