腱鞘炎手腕疼痛，可以采取以下方法进行治疗：第一、要对手腕部进行适当的固定制动，可以采用弹力绷带或者是支具等以及护腕，避免腕关节的进一步活动，加重局部的疼痛不适。第二、可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗，减轻局部的疼痛。第三、必要时可以采用药物的局部封闭疗法以及小针刀技术进行治疗。