每天睡眠六个小时是否正常，应根据患者是否伴有其他不适感决定。个体差异影响有部分人群每天睡眠时间达到六个小时，甚至五个小时能够满足一天睡眠需要，白天不会有异常感觉，属于正常生理现象不需要特殊治疗。如果白天有嗜睡，心烦，头晕头痛症状，考虑是睡眠不足引起，需要应用安神助眠药物进行治疗。