子宫肌瘤可以吃红枣。红枣当含有丰富的维生素以及纤维素，还可以起到补气养血的功效，患者吃些红枣可以补充机体所需要的营养物质。但是红枣皮比较厚，不容易被消化，并且含糖量比较高，因此要适量食用，不建议吃的过多，以免引起导致消化不良、血糖升高过快等现象。