你好呀!先隔空给你一个温暖的抱抱。能够感受到你内在的自卑,不自信,渴望被接纳,被肯定,被需要,被欣赏,被喜欢。
适当的幻想是每个人都必须有的,因为适当的幻想能够更好的回避我们在现实生活中因为不够好的自己所产生的无力感。你说呢?
所以接纳并允许自己有一定程度的幻想,只要你的这种幻想没有对你现在的学习和生活造成影响,那么就不必过于担心,如果你已觉察到你的这种幻想已严重影响到了你正常的学习和生活,那就需要做适当的改变。
其实,幻想对青春期的少男少女来说是最容易有的。因为处于这个年龄段的个体要完成自我的统一性,也就是他的现实自我能够与他的理想自我相匹配。如果这二者没有实现更好的匹配,也就是理想自我和现实自我的差距特别大,那就会在很大程度上让个体产生强烈的自卑感,会影响他后续的发展。
理想自我与现实,自我能够很好的匹配的前提就是个体要对自己有一个客观的全面的准确的认知和评价。通俗的说就是能够坦然的接纳这个当下的自己,一定程度上的自恋会更好的激发他超越内在的自卑,与理想化的自己越来越贴近。
所以,对于你来说,你是在用幻想来回避面对现实中不够好的自己,避免不够好的自己被拒绝,被嫌弃。也就是说,对你来说最重要的就是尝试接纳真实的自己。既要看到自己身上的欠缺和不足,同时也要看到自己身上更多的亮点和优势。
我是答疑馆小耳朵莉莉世界和我爱着你。