11岁儿童入睡困难，可能是缺乏硒元素和钙元素。11岁儿童处于身体生长高峰期，非常容易出现身体缺钙。这时候需要在医生指导下给孩子补充钙剂；同时需要补充硒元素，能改善入睡困难症状。平时给孩子多吃含钙以及含硒元素高的食物。