点痣后可以吃酱油。酱油由小麦、大豆、食用盐发酵而形成，主要成分含有葡萄糖、麦芽糖以及某些氨基酸等，不会促进黑色素的生长，所以对于点痣后的皮肤没有不良影响。在点痣后，建议一周内不要沾水，不要吃辛辣刺激性食物，尽量避免紫外线的直接照射，以免引起局部色素沉着。