出现难以入睡的情况，也是属于睡眠障碍、失眠的一种。失眠通常表现为入睡的困难，比如在半小时或者严重的情况会出现整晚都不能入睡的情况；另外还会出现睡眠时间总体的缩短，比如整晚睡眠的时间通常只有两到三小时，还可以出现晚上睡觉时容易出现清醒的状态。出现失眠需要积极的寻找各种原因，比如常见的心理因素、环境因素、年龄因素、激素的水平以及过度的劳累和各种疾病因素。