吃辛辣刺激性的食物对胃不好。除此以外，过酸的、过烫的、过咸的、过于粗糙的食物以及暴饮暴食都对胃都不好。同时，对胃有刺激的药物，比如非甾体类消炎药、激素类药物、抗风湿类药物等也对胃不好。建议平时要吃清淡易消化的食物，避免饮用浓茶和咖啡。