孕妇是可以食用豆芽的。豆芽营养比较丰富，含有多种维生素，还具有补血养血、补气等功效，对于孕妇可以多吃。豆芽里面也富含维生素C，对于孕妇肌肤保养，淡化色斑都能够起到辅助作用。豆芽也可以促进胃肠道蠕动，有利于孕妇缓解便秘情况。豆芽性寒，对于体弱孕妇以及患有胃肠道疾病孕妇，尽量避免食用。